18 janvier 2009
Bento 9
Bento express, consistant mais sain.
En haut: Kiwi en tranches et longanes denoyautés, rouleau de jambon au St Morêt
En bas: salade de concombre et de carotte, vinaigrette japonaise
LA VINAIGRETTE JAPONAISE
1 CAC de moutarde Amora fine et forte, sans grains
2 CAS de sauce soja au citron
2 CAC de sucre
1 CAS de Kikkoman (sauce soja)
1 CAS d'huile de sésame
Il faut varier les quantités selon votre goût.
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