02 mars 2009

Bento 18

Rentrée d'Angleterre, c'est l'heure de la diète, avec ma boîte Hello Kitty! 1 oeuf dur, 2 petits coraya, 2 tomates, pois cassés.
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14 février 2009

Gâteaux aux pommes d'amûûûr

Je ne me suis rendue compte qu'en versant la pâte dans mon nouveau moule en silicone que mes gâteaux aux pommes étaient en accord avec la journée: la St Valentin. En plus d'être très bons, ils sont légers, sans matières grasses, et très rapides et faciles à faire!! Ingrédients 3 pommes moyennes 3 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à soupe de sucre 1 sachet de levure 2 oeufs De la cannelle Préparation Couper les pommes en dés après les avoir pelées. Dans un récipient, mélanger les oeufs, le sucre, la... [Lire la suite]
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14 février 2009

Gâteau au chocolat sans farine

Soirée pyjama chez une amie allergique au gluten... alors il faut relever le défi et ne pas la laisser nous regarder manger un gâteau sans rien pouvoir faire, donc l'ultra fondant au chocolat sans farine du Gloubiblog s'impose. Ingrédients 250g de chocolat noir 50g de sucre glace 50g de beurre (j'ai pris du demi-sel) 3 oeufs Préparation - Allumer le four th.5. Faire fondre le chocolat au bain marie. - Monter les blancs en neige (garder les jaunes, surtout) avec une pincée de sel. Une fois fermes, y... [Lire la suite]
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10 février 2009

Bento17

C'est la semaine du bac blanc... pourtant je ne stresse pas (et c'est pas parce que je suis confiante et que j'ai tout bien révisé, non non) et je mitonne donc mes déjeuners calmement... A l'étage: salade de pâtes complètes à la feta et au thym En bas: steak de tofu à la provençale "Bio Express", épinards au chèvre
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06 février 2009

Bento 16

La photo est horrible, je suis désolée, mais je l'ai prise très vite ce matin avant de prendre mon bus! Bouchées de courgettes à la feta, dinde, asperges blanches. Bouchées courgettes et feta (pour 4 pers.) 1 courgette un bon morceau de Feta 1 oignon 2 oeufs 50g de chapelure 1/2 bouquet de basilic sel et poivre - Laver la courgette, la râper sans l'avoir pelée. Peler et émincer très finement l'oignon. Ciseler le basilic et émietter la feta. - Dans un saladier, mélanger tous les ingrédients, saler... [Lire la suite]
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05 février 2009

Bento 15

2 surgelés et 2 conserves... :( Plat: salade de pâtes complètes avec tomates et petits pois (peitits pois surgelés), haricots verts (en boite) et filet de colin (surgelé) Dessert: 2 tranches de mangues (en boite), 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%, levure diététique
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04 février 2009

Bento 14

Ma toute toute première boîte à bento, offerte pour mon anniversaire il y environ 2 ans, que j'avais laissée tomber car elle fuyait. Mais comme ce n'est pas de la salade pleine de vinaigrette, ça passe nickel! Plat: Poelée de poireau, steak de Soja à la provençale BIO, pâtes complètes Dessert: 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%, une cuillère à café de levure diététique Gerblé, fruits rouges surgelés.
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02 février 2009

Bento13

Désolée pour la photo très mal prise... En haut: Yakitori de poulet sur lit de pâtes aux légumes En bas: courgettes à l'eau et Feta
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28 janvier 2009

Bento 12

Italien VS Chinois En haut: Bouchées vapeur aux crevettes, aux porc En bas: Salade et ciboulette, tomate et feta
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26 janvier 2009

Bento 11

Un peu facile ce bento... malgré un nouvel an chinois délicieux dimanche passé chez ma grand-mère je n'ai pas eu de restes!!! Pas de porc au caramel, ni de boeuf 4 épices, ni de salade vietnamienne pour la semaine... (heureusement pour compenser j'ai eu le fameux sandwich chinois de mamie!). C'est pour cela que je fais comme je peux pour mes bentos de la semaine... En haut: Rouleau de jambon et tomate En bas: Riz au Maggi, légumes grillés
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